广场舞坐上火车去拉萨是由笑春风老师所编排的鬼步舞，舞姿优美，生动活泼而且简单易学，容易上手，比较适合大众学习。该视频内含有舞蹈正背面动作演示及口令分解动作教程。

坐上火车去拉萨广场舞曲歌词:

编舞:笑春风

演示:笑春风

歌手:徐千雅

山有多高啊 水有多长

通往天堂的路太难

终于盼来啊 这条天路

象巨龙飞在高原上

穿过草原啊 越过山川

载着梦想和吉祥

幸福的歌啊一路的唱

唱到了唐古拉山

坐上了火车去拉萨

去看那神奇的布达拉

去看那最美的格桑花呀

盛开在雪山下

坐上了火车去拉萨

跳起那热烈的雪山朗玛

喝下那最香浓的青稞酒呀

醉在神话天堂

醉在神话天堂

山有多高啊 水有多长

通往天堂的路太难

终于盼来啊 这条天路

象巨龙飞在高原上

穿过草原啊 越过山川

载着梦想和吉祥

幸福的歌啊一路的唱

唱到了唐古拉山

坐上了火车去拉萨

去看那神奇的布达拉

去看那最美的格桑花呀

盛开在雪山下

坐上了火车去拉萨

跳起那热烈的雪山朗玛

喝下那最香浓的青稞酒呀

醉在神话天堂

醉在神话天堂