舞动广西苗族健身操《摆呀摆》 

《摆呀摆》歌词
杜鸣作曲
柳州歌舞团演唱

手上的银镯摆呀摆，
头上的银饰摆呀摆，
胸前的项圈摆呀摆，
苗条的身子摆呀摆，
摆呀摆，
摆呀摆，
摆得寨里的男人丢了魂，
只等月亮爬上来。

田里的秧苗摆呀摆，
山后的芭蕉摆呀摆，
挑着的担子摆呀摆，
苗家的女人摆呀摆，
摆呀摆，
摆呀摆，
摆得寨里的男人看不够，
吹起木叶踏歌来。