这段时间心情一直不好，妈妈甚至我之前都怀疑自己是不是有暴躁倾向嘛，脾气很不好。 心里很难过觉得人生无以为继，莫名其妙哭和想伤害自己，然后就觉得自己很糟糕变得很坏，家人也总是指责说你怎么变成这个样子。 去看医生后，医生就说，没关系的，你这是青春期的正常表现，最好在压力大的时候，学会转移注意力，多出去跑跑步，做一些有氧运动，听个音乐什么的，慢慢的学会克制自己的脾气。 就看完医生后觉得瞬间眼泪就来了，就觉得搬开了一块石头。
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