大家都很羡慕明星的立体脸，手掌大小的脸，坚挺的鼻子，让整个人在镜头前看起来很美很立体。

　　普通人也有很多好看的立体鼻子，但是如果一个人的鼻子是平的，长满黑头，就会很难看，很多人会因此而流泪。只有通过整容才能变美吗？

　　其实不是，即使先天条件不好，通过后天良好的行为习惯，也是可以还手的。今天我就给你三个简单的小动作，让你的鼻子在不经意间变得干净挺拔。

　　第一：正确清洁鼻子。

　　不管鼻子有多漂亮，黑头和粉刺都会影响颜值，所以学会如何清洁非常重要。可以每晚用含氯氰菊酯的海盐皂擦。植物氯氰菊酯可以清除毛囊中的垃圾和油脂，调节水油平衡，从根源上解决黑头。海盐可以消炎、杀菌、祛痘。每天晚上擦在鼻子上，黑头和痘痘都没了。

　　其次：学会按摩鼻子。清洁完鼻子后，一定要及时涂抹收敛保湿的护肤品，然后给鼻子做提拉按摩。用拇指和食指捏住鼻梁，从两眼之间的高度开始，捏住皮肤内部的骨头，直到鼻子上方的最后一块骨头。鼻子是整形的，长期按摩会有很好的效果。

　　第三，按摩腰部穴位。腰上有很多穴位可以刺激鼻子发育。所以每天可以用大拇指和食指压在后腰上，横向来回揉捏。

　　除此之外，平时的饮食也要清淡，多吃水果蔬菜，多吃油腻辛辣的食物，也会对皮肤有好处。