五、鸢蝼蛄的幼虫
鸢蝼蛄的幼虫是一种日本特有的石蝇、鸢蝼蛄的幼虫。相信很多人还是吃过蚱蜢和蜜卵的，虽然很难下口，但是味道还是挺美味的，但是面对一碗鸢蝼蛄的幼虫估计会令人头皮发麻。
六、白子
在寒冷冬天，日本人爱吃白子补身。什么是白子呢？其实是指鱼类的精巢，尤以北海道的鳕鱼白子最为人熟悉。这种白子在冬天就最肥美，一条鳕鱼更可拥有高达500克至1公斤的白子。生吃，幻想一下生吞精子会是什么味道吧！
七、纳豆
相信好多人都一样，不吃纳豆的原因是因为觉得卖相很可怕、味道不好，很难吞进肚子里，但纳豆在日本超常见的传统食品，由黄豆经过发酵而製成，钙质比一般豆类高，而且含有大量蛋白质和维生素K2，绝对适合长期食用。